En cas de crise, appelez le 911 ou 988 ou se rendre à l'hôpital
En tant que personne ayant perdu un être cher par suicide, vous avez du mal à faire le deuil de cette perte soudaine et à essayer de comprendre ce qui s'est passé. Vous ressentirez probablement un grand nombre d'émotions. Donnez-vous la permission de ressentir ces émotions. Sachez qu'il n'y a pas une seule façon de faire son deuil et qu'il n'y a pas deux personnes qui font leur deuil de la même façon. Vous aurez besoin de temps et de soutien pour vous aider pendant cette période difficile.
Trousse d’outils pour les personnes qui ont été touchées par une tentative de suicide - La Commission de la santé mentale du Canada (2018)
Trousse d’outils pour les personnes qui ont été touchées par une perte par suicide - La Commission de la santé mentale du Canada (2017)
Comprendre et vivre une perte et un deuil - Association Canadienne pour la santé mentale